كيف أبيض أسناني

الحقيقة السؤال ده
بيتردد كتير
وناس كتير حاولت ونجحت
وناس أكتر حاولت وفشلت
وهنا في منتدى مكتبة وائل العلمية
بنقدم كل طرق تبييض الأسنان
سواء عن طريق الطبيب فيي العيادة
أو عن طريق المريض في المنزل

أولا: العيادة
نصادف أشخاص كثيرين لديهم أفكار خاطئة عن موضوع التبييض وبأنه مؤذ
للأسنان أو ما شابه. والسبب بأنه قديماً كان التبييض يتم عن طريق وضع أدوية
أو مواد على الأسنان تعمل على قشط أو إزالة الطبقة الظاهرية من ميناء السن
لتظهر طبقة جديدة وحتماً تكون اكشف أو ابيض من الطبقة المراد تبييضها ولكن
نظراً للمشاكل التي سببتها هذه الطريقة توقفت نهائياً ومنعت عالمياً . ثم
ظهرت طريقة جديدة لتبييض الأسنان ودعيت بالتبييض المنزلي وهي تعتمد على
طريقة مختلفة نهائياً عن الطريقة القديمة ولا تؤذي الأسنان مطلقاً وتعتمد
على تصنيع طوابع خاصة بكل مريض تجهز في عيادة طبيب الأسنان ويقوم المريض
بوضع أدوية تبييض خاصة داخل هذه الطوابع ويضعها على أسنانه العلوية
والسفلية . ولكن هذه الطريقة مملة للمريض لأنها تحتاج ما بين 10 – 14 يوم
حتى يحصل المريض على درجة البياض المطلوبة وذلك يعتمد على درجة لون الأسنان
الأساسية للمريض كما أنها قد تؤذي اللثة في بعض الأحيان إن لم يحسن
استعمالها. أما الآن فقد بدأنا نعتمد على جهاز حديث للتبييض وهو يعمل خلال
ساعة واحدة فقط داخل العيادة ومبدؤه يعتمد على نوع من الإضاءة المركزة التي
تركز على الأسنان ونضع مواد مبيضة خاصة أيضا على الأسنان فتقوم الإضاءة
بتنشيط هذه المواد لتعمل على إزالة التصبغات والملونات من ميناء وعاج
الأسنان . هذه الطريقة مريحة جداً وسريعة وتناسب جميع الأشخاص ذكوراً
وإناثا كما أنها تعمل على إزالة جميع أنواع التصبغات والتي تكون أسبابها :
الوراثة – تناول بعض الأدوية كمركبات الحديد لمعالجة فقر الدم أو بعض
المضادات الحيوية وخاصة التتراسيكلين أثناء الصغر – التدخين والاركيلة –
تناول القهوة والشاي والملونات بكثرة وبعض الأنواع الأخرى من التصبغات التي
تسببها الجسور أو التركيبات السيئة . وفي النهاية هناك سؤال دائم يسألنا
إياه المرضى عن الفترة التي تدوم فيها الأسنان على درجة البياض بعد التبييض
والجواب يعتمد على المريض نفسه ومدى تعاطيه التدخين أو الاركيلة أو
الملونات ولكن بشكل عام تدوم ما بين السنة ونصف والسنتين ولكنها لا تعود
كما كانت في السابق غامقة وإنما تغمق فقط درجتين بعد سنة ونصف أو سنتين حيث
أن تبييض الأسنان يكشف من لون الأسنان من 6 - 8 درجات من لونهم الأساسي
وهذا يعتبر إنجاز عظيم في طب الأسنان التجميلي

ثانيا في المنزل

تجنبي شرب القهوة والشاي قدر المستطاع
لأن كليهما يترك طبقة ملونة على الأسنان.الخضار الطازجة غير المطبوخة تنظف.

راقبي فرشاة أسنانك و بدليها بأخرى جديدة من فترة إلى أخرى لأن الفرشاة
القديمة يمكن أن تخدعك ولا تنجز مهمتها جيداً.

استعملي خيوط تنظيف الأسنان الطبية مرة واحدة في اليوم على الأقل وهي قريبة
من عمل المسواك إذ تمنع ظهور الطبقات الملونة بين الأسنان.استعملي معجون
الأسنان الخاص بالتبييض، وتأكدي من الماركة قبل الاستعمال، ولا بأس أن
تستأنسي برأي الطبيب أو الصيدلي قبل الشراء.

أوراق نبات المريمية خير ملمع للأسنان.إذا لم تتوفر لديك فرشاة الأسنان
لسبب أو لآخر، تغرغري بالماء بعد الأكل وتخلصي من بقايا الطعام التي تعلق
بالأسنان. الفراولة مبيض طبيعي للأسنان إضافة إلى غناها بفيتامين c، فلا
تفوتي على نفسك فرصة الاستفادة من مزاياها.

افركي أسنانك بلب ثمرة الفراولة، ثم اشطفي أسنانك بالماء. نظفي أسنانك
بالفرشاة ومعجون الأسنان المناسب مرتين في اليوم على الأقل, إنها الطريقة
المثالية لمنع تكون الطبقة الملونة على الأسنان.

دلكي أسنانك بقشر الليمون، لأنه مبيض طبيعي للأسنان ويدخل في تكوين كثير من
مستحضرات تبييض الأسنان، لكن لا تتركيه على أسنانك بعد التدليك، واشطفيها
مباشرة بالماء.و أخيراً تجنبي التدخين لأنه العدو الأول للأسنان، وهو فعال
في تحويل الأسنان البيضاء إلى أخرى بلون أصفر مسود. (منقول

أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم

الكرفس: يحمي أسناننا بطريقتين: المضغ الإضافي الذي يحتاجه قبل البلع يتطلب
إفراز الكثير من اللعاب الذي يبطل مفعول الجراثيم التي تتسبب في نخر
الأسنان بالإضافة إلى أن قضم الأطعمة الخشنة يعد بمثابة تدليك لذلك لابد من
تناول القليل من الكرفس النيىء و الجزر يومياً بدلاً من الوجبات الخفيفة
الغنية بالسكر التي نتناولها عصراً أو في فترة ما قبل الظهر.

الجبن: أظهرت الدراسات التي أجريت طوال العقد الماضي أن الجبن الذي يحتوي
على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات وعلى نسبة عالية من الكالسيوم والفوسفات
يمنح الأسنان فوائد عديدة فهو يساعد على حفظ نسبة ph في الفم في معدلها
المتوازن.

الشاي الأخضر: و يحتوي على مواد تسمى كاتشينز تقتل الجراثيم التي تحول
السكر إلى بلاك, وينصح بشرب ما بين فنجانين إلى 5 فناجين يومياً من الشاي
الأخضر العادي أو منزوع الكافيين

البصل: و يحتوي على عناصر كبريتية قوية مضادة للجراثيم, وقد أظهرت التجارب
أن البصل قادر على قتل أنواع من الجراثيم شرط تناوله طازجاً ونيئاً وفور
تقشيره, وبما أن البصل يترك رائحة غير مستحبة في الفم فالأفضل تناوله مع
بعض البقدونس أو إضافته إلى السلطة.

الواسابي: و هم نوع من الفجل الحار الياباني أكدت إحدى الدراسات قدرته على
منع نمو الجراثيم المتسببة في نخر الأسنان, ويمكن تناول الواسابي عدة مرات
في الأسبوع لحماية الأسنان, وهو إن لم يتوافر طازجاً فهو متوافر على شكل
معجون.

دعواااااااااتي لكم باأسنااااان سليمه....
دمتم في حفظ الرحمن ورعاااااااايته

....

» أبيض ... ولا أسود